Der Kurs findet 6 x montags von 16.45 Uhr bis 19.05 Uhr statt,
wobei der 5. Abend zusammen mit dem Partner ist.
Frauenkurs
Der Abend setzt sich wie folgt zusammen:
Inhalt:
60 Minuten
Information über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
80 Minuten
Aktives Üben für die Geburt und ein besseres Körpergefühl
Partnerabend:
Kosten 40 € ( diese werden in der Regel nach Einreichen der Teilnahmebestätigung von der Krankenkasse übernommen.)
Donnerstags von 17:30 - 18:45 Uhr
Nach der Geburt verändert sich der Körper erneut. Viele Frauen haben jetzt den Wunsch den eigenen Körper wieder bewusst wahrzunehmen und sich wieder mehr zu bewegen. Sie wollen wieder in ihre ursprüngliche Form zurückfinden. Die Phase der Rückbildung ist ein physiologischer Prozess und wird durch die Rückbildungsgymnastik wunderbar unterstützt.
Diese Stunden werden von der Krankenkasse übernommen.
Jeweils dienstags und donnerstags nach Terminvereinbarung,
Termine sind auch kurzfristig möglich.
Diese Stunden werden von der Krankenkasse übernommen.
Mutter:
Baby: